Codesta regime alimentare a basso contenuto di carboidrati, conosciuta comunemente quale alimentazione cheto, costituisce un schema https://justpaste.it/fc0i2 alimentare basato sulla diminuzione radicale di zuccheri e sul innalzamento del assunzione di lipidi e proteine. Questo approccio nutrizionale nutrizionale e stato originariamente concepito al fine di trattare l’ epilessia tra i bambini, bensi e divenuto popolare altresi come metodo per ridurre i chili di troppo ed ottimizzare una condizione metabolica.

Seguendo la alimentazione chetogenetica, lo corpo cade a un condizione del metabolismo definito stato di chetosi, nel quale combustiona gli grassi allo scopo di generare vigore invece di i glucidi. Tal cosa porta ad un’ superiore efficienza nel ossidazione i trigliceridi ed puo causare ad una celere perdita di massa corporea. Cio nonostante, e importante osservare che la dieta chetogenetica potrebbe risultare impegnativa nel aderire a per periodi prolungati e puo comportare taluni risvolti secondari quali affaticamento, stitichezza e cattiva ventilazione. Risulta raccomandato interpellare uno esperto della salute al fine di avviare qualsivoglia programma alimentare estremo come questa alimentazione cheto.